Resipi Ubi Manis: Pelbagai Cara Menikmati Kelezatannya
Ubi manis, atau sweet potato, merupakan sumber karbohidrat kompleks yang kaya dengan serat, vitamin A, dan pelbagai nutrien penting. Rasanya yang manis dan teksturnya yang lembut menjadikan ubi manis bahan masakan yang serba boleh. Daripada hidangan utama sehinggalah pencuci mulut, ubi manis boleh diolah menjadi pelbagai resipi yang menyelerakan. Artikel ini akan berkongsi beberapa resipi ubi manis yang mudah dan sedap untuk anda cuba di rumah.
Resipi Ubi Manis Bakar: Ringkas dan Mudah
Bahan-bahan:
- 2 biji ubi manis sederhana besar, dikupas dan dibasuh
- 2 sudu besar minyak zaitun
- Garam dan lada hitam secukup rasa
Cara-cara:
- Panaskan oven kepada 200°C.
- Potong ubi manis kepada beberapa bahagian, mengikut citarasa.
- Gaul ubi manis dengan minyak zaitun, garam, dan lada hitam.
- Susun ubi manis di atas dulang pembakar.
- Bakar selama 20-25 minit, atau sehingga ubi manis empuk dan sedikit hangus di bahagian tepi.
Tips: Untuk rasa yang lebih sedap, anda boleh menaburkan sedikit serbuk kayu manis atau gula perang sebelum membakar.
Resipi Kuih Ubi Manis: Manis dan Lembut di Mulut
Bahan-bahan:
- 500g ubi manis, dikukus dan ditumbuk halus
- 200g tepung gandum
- 100g gula pasir
- 2 biji telur
- 1 sudu kecil esen vanilla
- Minyak untuk menggoreng
Cara-cara:
- Gaul semua bahan sehingga sebati.
- Panaskan minyak dalam kuali.
- Sendukkan adunan ke dalam minyak panas dan goreng sehingga perang keemasan.
- Toskan dan hidangkan.
Tips: Untuk kuih yang lebih rangup, anda boleh mencampurkan sedikit tepung jagung ke dalam adunan.
Resipi Bubur Ubi Manis: Hangat dan Menyegarkan
Bahan-bahan:
- 250g ubi manis, dikupas dan dipotong dadu
- 4 cawan air
- 1/2 cawan santan
- Gula dan garam secukup rasa
Cara-cara:
- Rebus ubi manis dalam air sehingga empuk.
- Kisar ubi manis yang telah empuk sehingga halus.
- Masukkan santan, gula, dan garam ke dalam puri ubi manis.
- Kacau rata dan masak sehingga mendidih.
- Hidangkan panas.
Tips: Untuk bubur yang lebih berkrim, gunakan santan yang pekat. Anda juga boleh menambah sedikit hirisan daun pandan untuk aroma yang lebih wangi.
Petua Tambahan Untuk Memasak Ubi Manis
- Pemilihan Ubi Manis: Pilih ubi manis yang berkulit licin dan teguh. Elakkan ubi manis yang berlubang atau bertompok-tompok.
- Penyimpanan Ubi Manis: Simpan ubi manis di tempat yang sejuk dan kering. Ubi manis boleh disimpan sehingga beberapa minggu.
- Variasi Ubi Manis: Terdapat pelbagai jenis ubi manis dengan warna dan rasa yang berbeza. Eksperimen dengan pelbagai jenis ubi manis untuk mencari kegemaran anda.
Dengan pelbagai resipi ubi manis yang mudah dan sedap ini, anda boleh menikmati kelezatan ubi manis dalam pelbagai cara. Jangan ragu untuk mencuba dan ubah suai resipi mengikut citarasa anda sendiri! Selamat mencuba!